Salud

Cuál es el nivel normal de colesterol en la mujer y cuáles son los 2 riesgos de tener los valores altos

Escrito por Santiagoesnoticia

El colesterol alto en las mujeres aumenta el riesgo de obstrucciones, coágulos, infartos y accidentes cerebrovasculares.

 

El colesterol  es un enemigo que acecha en silencio

Aunque se tiende a pensar que los hombres son los más afectados, las mujeres también están en riesgo de esta peligrosa condición que puede llevar a complicaciones graves de salud.

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El sitio web Go Red For Women de la Asociación Americana del Corazón explica que el colesterol es una sustancia cerosa presente en la sangre y esencial para todas las células.

¿Cuando es lo normal de colesterol en una mujer?

Existen dos tipos, el colesterol LDL, o “malo”, que puede ser perjudicial, y el HDL, que es beneficioso para la salud cardiovascular.

El rango normal de colesterol en mujeres fluctúa en función de la edad, la salud general y factores de riesgo cardiovascular.

Las mujeres suelen presentar niveles superiores de colesterol HDL -conocido como “bueno”- debido al estrógeno, menciona Healthline.

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Este mismo portal cita a los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH), señalando que las investigaciones indican variaciones en los niveles de colesterol en mujeres, las cuales están relacionadas con las distintas fases del ciclo menstrual.

Esto se debe a las fluctuaciones en los niveles de estrógeno durante dicho ciclo.

Hay que verificar qué se come para evitar el aumento del colesterol. Foto: Freepik

Sin embargo, en líneas generales, se considera que un nivel de colesterol total inferior a 200 mg/dL es saludable, según la Fundación Española del Corazón.

Esta entidad de salud señala que un nivel de colesterol HDL o bueno se considera normal en las mujeres si es superior a 40 mg/dl.

Por otro lado, Healthline indica que, en ausencia de enfermedades cardíacas, se aconseja que las mujeres tengan niveles de LDL o colesterol malo inferiores a 100 mg/dl para mantener una buena salud cardiovascular.

Si se tienen factores de riesgo de enfermedad cardíaca como más de 55 años, diabetes, hipertensión, o antecedentes familiares de enfermedad cardíaca se recomienda que el colesterol malo esté por debajo de 70 mg/dl.

¿Qué provoca el colesterol alto en mujeres?

La acumulación de colesterol en las arterias puede formar una placa que las estrecha y reduce el flujo sanguíneo, lo que aumenta el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares, refiere la mencionada institución.

El colesterol alto en mujeres puede estar influenciado por cambios naturales en su vida.

Durante el embarazo, es común experimentar variaciones en los niveles de lípidos en la sangre.

Además, la menopausia representa otro momento clave donde el colesterol puede aumentar, señala la Fundación Española del Corazón.

El colesterol puede producir problemas cardiacos | Foto: Freepik

Healthline precisa que con la llegada de la menopausia, es habitual que el colesterol total y el LDL suban, mientras que el HDL disminuya, lo que puede resultar en niveles altos de colesterol en mujeres que previamente tenían valores normales. (I)

 

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